大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于生活碎片怎么美妆的问题,于是小编就整理了1个相关介绍生活碎片怎么美妆的解答,让我们一起看看吧。
本来外貌不够优秀的女生,试图通过阅读提升涵养,可是要熬夜,咋办呀?
为什么要熬夜?
如果非要熬夜才能阅读的话,首先需要解决的是,如何管理你的时间。
时间管理的书很对比如说李晓来的《把时间当做朋友》就不错,可以去看一下。
时间现在因为工作、生活而变得碎片化,怎么合理运用这些碎片时间已经是现在人们所面临的事情。
有些人在地铁上、在公交车上阅读;
有些人在驾驶过程中听书;
有些人在等人的时候阅读。
有些人不放过任何空余的时间,用来阅读;
你说你想提升涵养,其实涵养不是光看你读书就能养成的,但不读书是万万提升不了太多涵养的。为什么要熬夜呢?就可能就是因为你没有把日常的生活安排好,如果说。你是工作繁忙,要工作到很晚,然后你为什么不早点起来看书呢?
早点起来精神状态还会更好一点儿,也总比熬夜之后睡到个八九点钟才起来更好一些。重点不是你熬不熬夜的问题,***如说你工作的性质要工作到11:30,那你晚上洗洗就洗洗睡吧,尽量的早上6:30左右能够起床,然后一般都是8:00开始工作嘛,在这里你就可以抽出一个或者半个小时来读书。
那每一天都有这样的积累,积少也是多这样子的内涵也很足啊。
时间就象海绵里的水,挤挤总是有的。
白天合理分配时间,提高工作效率,减少熬夜。
如果白天任务繁重,迫不得已要熬夜,那就熬吧,把握好度,因为哪个人的收获不是先付出呢?每个闪闪发光的人都熬过了一段不为人知的黑夜…
阅读不一定要熬夜才可以。那就要看你的时间管理和你对这件事情的重视程度,如果你足够重视这件事而且不想熬夜,那时间管理就不成问题了。
我们公司副总,是宝妈,家里也有需要照顾的老人。前段时间她身体不好,而且胖了10斤,她不允许自己那么胖,为了锻炼身体同时减肥,她给自己制定了一套***:晚上19:00到家,用半小时时间吃饭洗碗,再休息20分钟,19:50出去跑半小时步,也就是4公里吧,回来以后休息10分钟,然后洗澡,洗完澡陪孩子学英语半小时,这会已经21:30了,把孩子哄睡着后,到客厅跟父母聊聊天,大概22:00了,然后22:30之前把孩子跟自己的衣服洗完,用20分钟时间做脸部护理,23:00准时睡觉。这样她坚持了已经有一个月了,她跟我说,果然是你把时间花在哪里,哪里就会给你回报,她最近皮肤特别好,而且身体素质好了,身材也瘦回来了,孩子的英语学的很好,父母也不抱怨她没时间陪他们了。真是一举数得。
这就是一个副总、一个女儿、一个妈妈,每天的安排,她的事情一定比平常人都要多,但她还能这样高效率做事。所以关键看你怎么看待阅读这件事了。
永远记住:内外兼修!不可以熬夜,外貌已经不够优秀了,再熬夜皮肤会粗糙,暗淡,无光泽。即使你内心通过阅读提升境界了,但有男人通过你蜡黄的皮肤去了解你精致的内心世界吗?
你的问题先期不在于提升内在,而是外在。通俗点就是:外表,外表,外表。
不管现今还是以前,一个人的颜值还是能够给自己带来许多自信的,那天底下哪有那么多天生的美女,都是靠后天亚洲四大邪术之一:化妆变美起来的。
姑娘,没事儿多看看美妆节目,通过化妆,有品味地着装让自己靓丽起来,不为了吸引异性的眼球,起码愉悦下自己。然后可以利用闲暇剩余时间读书,谁说读书一定得熬夜?现在已经是碎片化阅读时代了?难道你铁了心要去啃鸿篇巨著《红楼梦》类的?那也每天读一点就可以了。内在这东西是慢慢提升的,不是猛追几本书就一下子提升了,我们读书不要这么功力性。
通过读书,感受书上的文字让我们能更好地去了解自己,阅读文学盛宴等让我们精神饱满起来,如果只读书,不感悟那内在也是提升不了的。
腹有诗书气自华,读书确实是能改变一个人的气质的,但真的是你漫长读书史上一个量变引起质变的过程。你得有自己的思想,悟性,有谁都拿不走的精神层面东西。
姑娘,任何时候都记住,要内外兼修。一张精致的脸也是一种内在气质的表现。如果需要我们通过化妆,衣着来提升自己的外在,那你就大胆地去尝试吧。
我是27岁时才学会化淡妆,带***眼镜的,现在都说我看上去知性美。因为之前读了太多文学书,肚子里有点东西。可以前太忽略外表了,总以为别人会直接略过我邋遢的外表去欣赏到我内在美。那是做梦的。
我们一起加油,让自己变得更美好,行动起来鸭!
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