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佩戴口罩有什么特别的讲究?
佩戴口罩😷没有什么特别的讲究,个人认为是个简单易学的事情,只要使用适当,佩戴得法,是会起到功倍的效果。
一,口罩的种类及正确选用
首先口罩的种类有好几种,有一次性的医用外科口罩、n95口罩、棉纱口罩等。其次选用口罩的时候应该注意,是需要应对怎样的一个环境,如果要应对更复杂或者危险性比较大的,就选用更加专业的口罩来保护我们。第三拿到口罩后应该注意口罩是否过了生产日期,口罩也是和食品一样都具有保质期的,如果使用是过期的口罩,是不能阻隔***或者细菌的。
二,佩戴口罩的正确用法
1、佩戴口罩前需将双手清洗干净,双手将口罩的折皱拉开扯平。用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条,确定口罩能够完全覆盖口鼻和下巴,而且我们带口罩的时候尽量不要触碰到口罩的内部,防止细菌沾染到口罩的内部,我们摘除口罩的时候尽量避免触碰口罩外部,防止沾染细菌等东西。
2、口罩我们佩戴的时间也不宜过久,需要定时更换,大约时间大概是4小时更换一次,但目前在口罩产能销售紧缺的的情况下,经有关专业人士科学地向大众进行分解下,口罩完全可以延长使用时间,一般在个人使用口罩保持清洁卫生情况能重复使用两到三次。
3、佩戴步骤是覆盖口鼻将耳带挂在耳朵上,将鼻梁条按照鼻子的形状压住,以防止细菌进入,然后将口罩拉到下颚处就行了。以上几种叙述,就形成了一个简单的口罩佩戴方法和步骤。
使用口罩是预防***传染最直接有效的方法。那么什么才是口罩的正确佩戴方式呢?
上下区分:带金属条那一端朝上
正反面区分:皮筋面朝外
佩戴方法:
1⃣️佩戴前需要将手洗干净
2⃣️口罩皮筋面朝外,将口罩上下伸展开
3⃣️罩上口罩,并调整上下方向,使口罩完全覆盖着口鼻和下巴,再调整金属条,使口罩上端紧贴鼻梁。
4⃣️用双手将口罩皮筋挂到耳朵上。
口罩大体上有三种,包括N95/KN95口罩、医用外科口罩及普通口罩。适合的口罩能有效阻挡病原飞沫的吸入,减少甚至避免经呼吸道感染***的机会。
我们应该根据身处环境选择口罩。在医疗救护、病原检测、病原研究等场所,应该佩戴阻挡效果好的N95/KN95或医用外科口罩,它能充分有效阻挡携带***的飞沫吸入。在普通场所,我们可以佩戴普通类型的口罩,它的防护效果虽然不如专业口罩,但也能阻挡粒径大些的***飞沫和粉尘,同时也能起到鼻腔黏膜保湿作用,不利***入侵。
提醒大家注意的是,戴口罩不是越多越好,这样反而会适得其反。如果佩戴多层口罩,导致呼吸费力,变为口式呼吸,使得口罩变湿增厚,容易导致口罩侧漏,反而起不到防护的效果。同时,呼吸受阻会引起乏氧呼吸,危害健康。
一次性口罩不能长时间反复使用,因外表层积累了大量尘粒,会增加***聚集的风险。还要注意,临时摘戴口罩时,不能里外戴反了,不仅起不到保护作用,反而增大了风险。
此外,需要特别提醒的是,已经患病的人员一定注意,不能佩戴阀门式N95/KN95口罩,因是单向向外排气,病原会通过阀门向环境中释放。
什么时候戴口罩也是有讲究的。原则上讲,传染病流行期间与人近距离接触时应戴口罩。在空气不流通或车站、机场、地铁、医院、***、楼内、市场、庙会等人员易于聚集的公共场所,一定要佩戴口罩。另外,有动物,特别是野生动物或活禽出现的地方一定要佩戴口罩。
现在我们经常看到空旷的大街上、人员稀少的公园内也有不少人戴着口罩。其实大可不必,病原在空气中很快会被冲散,有些对紫外线敏感的病原几分钟内便被灭活。在这种场合,我们就不需要佩戴口罩了。
另外,口罩也有有效期。一个是产品要求的有效期,一个是使用的“有效期”。口罩主要是通过物理屏障起到拦截飞沫等尘粒的作用,效果越好的口罩,气密性越强,戴着有“憋气”的感觉,如N95/KN95或医用外科口罩。口罩戴过一段时间后湿气很大,说明通透性受阻了。当我们喘不过气时,意味着口罩失效了,该换了。
我是落小阳,很高兴回答这个问题。这次***肺炎,让口罩成了2020年最抢手的生活物品。
这次的疫情来势汹汹,***无孔不入,平时看似不起眼的口罩,这时候成了我们抵挡***的护身符,好多人都在解锁口罩的正确佩戴方式。
这个时候我们佩戴的大抵是以下两种口罩,普通的医用外科口罩,就是我们俗称的一次性口罩,带口罩前要先洗手,保持手的清洁,以免口罩被污染。
戴口罩前要分清正反面,这点很重要,市面上卖的都是粉色和蓝色的,颜色深点是正面,也就是外面,浅色的那面是里面(贴着面部)
戴口罩的时候拿好口罩两侧的系带,先把系带套在耳朵上,然后把口罩撑开,上面盖住鼻梁,下边盖住下巴。上边口罩有一个钢丝,使劲的按压钢丝,紧贴在鼻梁上,这样能够起到很好的密闭效果,起到较好的防护效果。
还有另一种就是N95,是有呼吸阀的口罩,它的防护效果要好一些。佩戴之前也要先清洁双手。
1.将头带每隔2-4cm拉松一下。一个手拿着口罩对准脸部
2.将两根带子一个置于头顶、一个置于脑后。
4.检查口罩的密闭性,轻按口罩,深呼吸。要呼气时气体不从口罩边缘泄露,吸气时口罩中央略凹陷。
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