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- 1、女模特如何训练?
女***如何训练?
1、站姿训练:五点一线法,后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面,收腹挺胸提褪,脚掌并拢,大腿夹紧(严格地说,必须要牢牢夹住一张纸),坚持半小时,一个月后你会发现,连多余脂肪都减少了。
2、对形体训练进行适当的改革,让形体训练担负起提高服装***审美鉴赏能力的责任。第一,适当增加形体训练鉴赏内容。即利用现代化的训练手段,让服装***欣赏一些芭蕾形体训练、中外舞蹈精品以及健美比赛。
3、时装***走台技术训练(基础部分)教学内容 基本站姿:靠墙站立 原型站立(可取消)教学任务 体态纠正。
(图片来源网络,侵删)
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